Dyt. Nazan Dirik Şahin

Diyetisyen

Kayseri

Hakkımda

Birkaç kelime ile...

2011 senesinde İSTANBUL BİLGİ ÜNİVERSİTESİ Beslenme ve Diyetetik bölümünü kazanarak okumaya başlamıştır.
Diyetisyen Nazan DİRİK ŞAHİN , 2016 senesinde BİLGİ ÜNİVERSİTES Beslenme ve Diyetetik bölümünden başarıyla mezun olmuştur.
Mezuniyetinin ardından 2019 senesinde NANA SAĞLIKLI YAŞAM MERKEZİNİ KURMUŞ ve klinik hizmeti vermeye başlamıştır.
Diyetisyen Nazan DİRİK ŞAHİN Kayseri de kısa sürede birçok başarıya imza atmış ve Online Diyet ile birçok Ülkeye ve Türkiye nin her yerinde mesleğine devam ettirmektedir
Sürdürülebilir beslenme ve uyguladığı programlarla diyet programlarını her kesimden insanın uygulayabileceği ve anlayabileceği bir seviyeye taşımak ve sağlıklı beslenmeyi kişilerin yaşam biçimi haline getirmelerine yardımcı olmaktır.
Uyguladığı başarılı sağlıklı beslenme ve diyet programlarıyla adından sıkça söz ettiren Nazan DİRİK ŞAHİN , kurduğu youtube kanalında ve birçok sosyal sorumluluk projesinde başarılı bir şekilde mesleğini icraa ettirmeye devam etmektedir.

Tümünü göster

Okullar / Eğitimler

İstanbul Bilgi Üniversitesi Beslenme Ve Diyetetik

Tümünü göster

İlgi alanları

Şişmanlık (Obezite)
Kilo Problemi
Diyabet (Şeker Hastalığı)
Aşırı Kilo Alımı
Hiperlipidemi
Tip 1 Diyabet
Gut Hastalığı ve Beslenme
İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom
Tip 2 Diyabet
Anoreksiya ve Bulimia Hastalarında Beslenme
Gebelik ve Beslenme
Sporcu Beslenmesi
Şişmanlık (Obezite)
Troid Hastalıklarında Beslenme
Kalp Damar Hastalıkları ve Beslenme
Sağlıklı Beslenme
Çocuk Beslenmesi
Reaktif Hipoglisemi ve Beslenme
Metabolik Hastalıklarda Beslenme
Çocuk ve Adölesanlarda Beslenme
Yeme Bozukluklarına Yönelik Beslenme Programları
Non-Çölyak Glüten Hassasiyeti
Kurumsal Beslenme Danışmanlığı
Kilo Verme Diyetleri
Zayıflama Diyetleri
Yaşam Koçluğu
Prematüre Beslenmesi
Bebek Beslenmesi
Yeni Doğan Metabolik Hastalık
Obezite
İrritabl Bağırsak Sendromu
Gelişme Geriliği
Çocuk ve Ergenlerde Kilo Kontrolü

Tümünü göster

Sosyal medya hesapları

Tümünü göster

Randevu Alın

Na & Na Sağlıklı Yaşam Merkezi

Mimarsinan Mahallesi Sivas Bulvarı No:121/2
38020 Kayseri, Kayseri

Ara

haritayı büyüt

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Tümünü göster

Online Danışmanlık

Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Tümünü göster

Plates Takvimi

Mimarsinan Mahallesi

Ara

Hizmetler

Sağlıklı Yaşam Danışmanlığı

Gebelik ve Beslenme

Gebelik Ve Emziklilikte Beslenme

GenTest Diyeti

Gluten İntoleransında Beslenme

Gut Hastalığı ve Beslenme

Gıda İntolerans Testi (Pinner Test)

Gıda İntoleransı Tedavisi

Hastalıklarda Beslenme

Haşimato Hastalığında Beslenme

Hipertansiyonda Beslenme

Kalp Damar Hastalıkları ve Beslenme

Karbonhidrat Sayımı

Ketojenik Diyet

Kilo Alma Diyetleri

Gaps Diyeti

Fonksiyonel Tıp Diyetisyenliği

Enteral Beslenme

Soğuk Lipoliz Diyeti

Spektrum Bozukluğu Ve Otizmde Beslenme

Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Beslenme

Diyetisyen Randevusu

Online Danışmanlık

Online Diyet

A-Bing

Alkali Diyet

Andulasyon Terapi

Anoreksiya ve Bulimia Hastalarında Beslenme

Bariatri Diyetisyenliği

Bebek Beslenmesi

Detoks

Diyabet Diyeti

Kilo Problemi

Kilo Verme Diyetleri

Sporcu Beslenmesi

Troid Hastalıklarında Beslenme

Tüp Bebek ve İnfertilite Tedavisinde Beslenme

Vejetaryen Beslenme

Yaşam Koçluğu

Yeme Bozukluklarına Yönelik Beslenme Programları

Zayıflama

Zayıflama Programı

Çocuk ve Adölesanlarda Beslenme

Çocuk ve Ergenlerde Kilo Kontrolü

Çölyak Hastalığında Beslenme

İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom

İrritabl Bağırsak Sendromu (İBS) Diyeti

Sağlık Koçluğu Programları

Kişiye Özel Beslenme Programları

Kişiye Özel Diyetler

Kontrol Randevusu

Kurumsal Beslenme Danışmanlığı

Kırışıklık Tedavisi

Menopozda Beslenme

Metabolic Balance

Metabolik Hastalıklarda Beslenme

Migrende Beslenme

Mikrobiyota Düzenleme

Normal Randevu

Obezite

Onkolojik Diyetisyenlik

Parenteral Beslenme

Randevu

Zayıflama Diyetleri

Çocuk Beslenmesi

Sağlıklı Beslenme

Tümünü göster

Hasta ve Danışan Görüşleri

Diyetisyenimiz çok tatlı, güler yüzlü ve bilgili. Eşimle birlikte gidiyoruz. Bizi çok güzel yönlendiriyor, saat kaç olursa olsun bütün sorularımıza cevap aldık. İlk ayda sağlıklı beslenmeye ve kilo vermeye başladık.

Hasta

Merhaba, Nazan Hanımla 1 aylık diyet sürecine girdik. Bu 3. Haftamız olmasına rağmen annem 2.4 kg ben 2.6 kg verdim.Bu süreç içerisinde güzel menüleriyle bizi hiç aç bırakmadan motivasyonumuzu hep yüksekte tutarak kilo kaybetmemize destek sağladı. Sadece diyet değil hayata dair gerçekleri de paylaştığımız ailemizden biri gibi görüyoruz. Diyeti sadece kilo kaybı olarak değil bir yaşam şekli haline getirmek isteyenlere kesinlikle tavsiye ediyoruz.

Hasta

Nazan hanıma kilo vermek için gittim. Sürecin daha başındayız ama şimdiden faydalarını görüyorum.

Hasta

Kendisinden gayet memnunum, aldığım süreç içerisinde kilo da verdim, iletişim anlamında kendisiyle hiç bir sıkıntı yaşamıyoruz, sadece bazen kendisine ulaşmakta zorluk çekiyorum, onun dışında hiç bir sıkıntım yok, pazartesi günü son seansıma gideceğim, aldığım seanslar sonrası 6 kilo verdim, hedefim zaten 7 kiloydu, hedefime yaklaştım diyebilirim, bir kilom kaldı.

Hasta

Kilo vermek üzerine bir dönem kendisinden seans aldım, bu süreçte bana her konuda yardımcı oldu, süreci bana her türlü eksisiyle ve artısıyla anlattı, bu süreçte bana sadece bir diyetisyen olarak değil, her zaman abla, kardeş gibi yaklaştı, ideal kiloma ulaştığım için de seanslarım sonlandı, seans aldığım süreçte bir buçuk ayda 7 kilo verdim.

Hasta

O kadar tatlı ve işinde iyi bir kadın ki tanıdığım için çok mutluyum birlikte 3 ay gibi bi sürede 10 kilo verdik ve hiç aç kaldığımı zorlandığımı hatırlamıyorum ne saçma detokslar ne sıvı beslenme hiç öyle şeylere başvurmadı herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim

Hasta

Bugüne kadar tanıdığım en tatlı cici en iyi diyetisyen kilo vermek için görüştüm onu tanıdıkça konuştukça daha hayata güzel bakıp daha güzel yasamayı sağlıklı beslenmeyi her şeyi yiyerek zayıflayabileceğimi öğrendim yiyerek zayıfladım. Listeleri kesinlikle çok uygundu işini çok biliyor nerede ne yapacağını biliyor Nazan hanım. Kızımın arkadaşının vesilesiyle ulaştım kendisine kilo verip verip aldığım süreçler de tam hatırlamamakla beraber 20-22 arası kilo verdim.

Hasta

Çok memnun kaldım herkese tavsiye ederim. Doğum sonrası kilolarım için tanıdığımız vasıtasıyla görüştüm. Listeleri uygundu kolaylıkla uygulayabildim.2,5- 3 ayda 10 kilo yağdan verdim. Şu an ara verdim ama görüşmelere devam edeceğim.

Hasta

Nazan Hanım çok tatlı bir diyetisyen dediğini yaptırır verdiği diyetler az görünür gayet doyurucu kaliteli gıdalardır her zaman sonuç aldım. Tavsiye ederim. 6-7 yıllık geçmişim var Nazan Hanım'la zaman zaman devam ederim. Pozitiftir motive etmek için de başarılı. 57 yaşındayım protez ameliyatı oldum bir kaç sağlık sorunumdan dolayı da çabuk kilo alıyorum başvurdum beni çok güzel motive etti irademe hakim olamıyordum motivasyonum düştüğü zaman Nazan Hanım'ı gördüm ve her zaman motive etti. 1 kaç kere gittim 3 ay 15-18 kg arası verdiğim oldu 3 ayda en az 10 kilo verdim kaytarmama rağmen. Başarılı buluyorum verdiği tarifler de güne özel tarifler tarifleri de lezzetli.

Hasta

Bu süreçte beni motive eden ve her zaman destek olan canım diyetisyenim. En başta nasıl bi yol izleyeceğinizi teker teker anlatıyor ve benim hastalığımdan dolayı sabırlı ama azimli olmamı söylemişti. 6 ay kadar bi sürede 20 kg verdim. Kilo verme sürecinde bence en önemli şey devamlılık ve diyet listenizin hayatınıza uydurulması. Leziz tarifleri sayesinde bu süreç daha kolay ilerliyor. Diyet listesini hayatınıza adapte ettiği için, bıraktığınızda da kilo almıyorsunuz. Diyetisyen travması olan biri olarak söylüyorum; kendinize bir iyilik yapın ve mutlaka deneyin! :)

Hasta

Ben kilo veremiyordum Nazan hanımla tanıştıktan sonra harıka kılo vermeye başladım iyki burayı tercıh etmişim şimdi çok mutluyum

Hasta

Hayatımı degıstırdı nokta atıs kararlarıla empatısıyle motıvasyonuyla harika ötesi birısi 25 kılo verdım sayesınde hıc ac kalmadan halen devam edıyoruz. Cok guzel menuleri var gercekten hayatınızda degısım istıyorsanız ıyı hissetmek istyorsnız Nazan derim tek gecerım

Hasta

Ben Nazan hanıma iyiki denk geldim diyorum yiyenim sayesinde tanıdım kendisini başladığım günden bu yana çok güzel ilerliyoruz arada takılmalar im olsa bile Nazan hanim sayasinde geri motive oluyorum ve hayatım da en önemli nokta bana sağlıklı yaşamı öğretti yemek yeme şeklim onunla birlikte düzeldi herkese tavsiye ediyorum Nazan hanim ile birlikte çok güzel yol alabildiğiniz i kendisi ile tanıştıktan sonra goruceksiniz ben hayatıma iyi ki Nazan hanimi ile yol aldim kendisine teşekkür ediyorum

Hasta

Harika bir insan harika bir diyetisyen. Benim gibi hiç kilo veremeyen birine bile 10 kilo verdirdi.

Hasta

Sevgili Nazan ile tanışmamız çok tesadüf oldu ve hayatıma öyle güzel dokundu ki 10 kilo verdim en önemlisi yaşam tarzı edinmeme sebep oldu. Çok teşekkür ederim güzel yürekli insan …Diyeti sürdürülebilir yaptığın için

Hasta

Nazan Hanım ile hayatım değişti, hayatını değiştirmek isteyen herkes gönül rahatlığıyla gidebilir.Bir arkadaşım vasıtasıyla, ondaki değişimi görünce ben de gittim.Şimdiye kadar gittiğim ve en memnun kaldığım, canayakın, samimi olan kişi kendisi.Diyete başladıktan sonra çok güzel kilo verdim, aç kalmadım.Diyetteymiş gibi hissetmedim, kendime özgüvenim geldi.13 ayda 23 kilo verdim.Bu süreçte iletişimde hiçbir sıkıntı yaşamadım.

Hasta

Herşeyden önce kişinin hayat felsefesine göre beslenme biçimi olarak yönlendiriyor.Sizi sıkmayacak diyet menüleri uyguluyor.Standart bir haftalık, her gün aynı menü yerine değişik değişik menülerle diyet listesini zenginleştiriyor.Çok sempatik, çok enerji dolu biri.Çok memnunum kendisinden.2 ay oldu, 7 kilo kaybım var.Çok rahat iletişimde kalıyoruz.Whatsapp motivasyon gruplarımız var, oradan da iletişimde kalıyoruz.Danışmak isteyenlere öneririz.

Hasta

Kendisi çok güleryüzlü, çok motive edici bir insan.Görüşmelerimizde karşı taraftaki insana karşı çok duyarlı.Psikolojik anlamda çok destekleyiciyidi.Kendisine çok teşekkür ediyorum.Kilo verimimde gayet güzel başarı elde ettim.Hayata yönelik çok güçlü hissettirdi.2 ayda 12 kilo verdim.Kolay uygulanabilir şekilde, bizi yormayacak listeler hazırlıyor.Hazırladığı listelerle hiç zorluk yaşamıyoruz. Devam ediyoruz kendisiyle.

Hasta

Ben 1.5 ay olacak Nazan Hanım'la başlayalı. 93 kiloyla başladım,1.5 ayda 15 kilo verdim.Çok kilolu bir insandım.Gençliğimde de diyetiseyn, akupunktur çok denedim.Bende büyük bir diyet psikolojisi vardı.Bir arkadaşımın tavsiyesi ile tanıdım Nazan Hanım'ı.Kendisine diyet yapamayacağımı, listelere uyamayacağımı söyledim.Nazan Hanım beni dinledi,nasıl bir hayat yaşadınız ki kendinizden vazgeçtiniz dedi ve bu sözü beni çok etkiledi.Derin noktam oldu.İlk hafta 4 kilo verdim.Çok tatlı yiyen bir insandım, çikolatayı çok severdim.Nazan Hanım benim diyetisyenim değil yol arkadaşım olduğunu söyledi.Beni özgür bir alana bıraktı. Psikolojik olarak onu hissetmediğim için çok çabuk kilo veriyorum ve aç kalmıyorum. Hamur işi ve tatlıyı da dengeleyerek beni özgür bıraktı, kısıtlamadı. Çok kişiye de tavsiye ettim.Herkes bendeki değişimi çok farkediyor.Zayıflayınca ağrılarım da gitti, bol su tüketimine başladım.Çok faydası oldu.

Hasta

Nazan Hanım'dan başka diyetisyen tanımam.Çok diyetisyen gezdim ama Nazan Hanım benim canım.Çok memnunum kendisinden.Kendime geldiğimi hissettim, 15 kilo verdim ve hala da devam ediyorum.Benim sağlık problemim oldu, 5 ay sürdü bu kiloyu vermem.Ben çalıştığımdan benim için büyük kolaylık sağlıyor listelerimde.Hiç acıkmıyorum.Nazan Hanım konuşmasıyla, tavrıyla kendisine bağlıyor.Bendeki değişimi gören herkesi Nazan Hanım'a yönlendiriyorum.Gitmek isteyen kişiler Nazan Hanım'a gidip kendilerini bulsunlar.

Hasta

Ben Nazan Hanım'la yaklaşık bir yıl boyunca çalıştım aktif olarak. Ara ara kontrol amaçlı hala gidiyorum, süreç içinde çok memnun kaldım.Yaklaşık 14 kilo kadar verdim.5-6 ay içinde oldu kilo kaybım.Duraksama dönemlerim de oldu. Toplamda bir yıl kadar sürdü.Hiç aç kalmadım, gayet lezzetli menülerim vardı.Aralarda detokslarla destekledi.Çok güzel ilerledi.Bir arkadaş, bir dost kazandım.Gittiğimde huzursuzluk durumumu bile kendisi anlıyordu.Sadece kilo vermek değil sağlıklı bir beslenme ile nasıl bu dengeyi sağlayacağımı, kaçamaklar olduğunda bir sonraki öğünle nasıl dengeleyeceğimi öğretti.Menülerim o kadar lezzetliydi ki evdekiler de bana eşlik ediyorlardı.

Hasta

Tümünü göster